Escritura: Levantando-se de novo. (Parte 1)

Escritura: Levantando-se de novo. (Parte 1)

“Portanto, tornai a levantar as mãos cansadas, e os joelhos desconjuntados,
E fazei veredas direitas para os vossos pés, para que o que manqueja não se desvie inteiramente, antes seja sarado.”
Hebreus 12:12,13

Paz e Graça!

Amados,

O cansaço e o stress nos acompanham a todos, quase que indistintamente.

Você está se sentindo cansado, seja um pouco ou bastante cansado?

Acredito que a vida da maioria de nós é puxada, não é?

O Senhor tem nos mostrado muitas pessoas cansadas emocionalmente, espiritualmente, confusas, angustiadas, aprisionadas em algumas situações.

Mesmo, e principalmente aqueles que servem ao Senhor.

Tenho, então, me perguntado: ‘Em que estamos errando, em que não estamos entendendo nossa própria caminhada com o Senhor?

O que estamos perdendo?

A nossa vida é corrida mesmo.

Até a tecnologia está sendo desenvolvida para que a gente consiga fazer mais e mais coisas num tempo cada vez menor.

Quem não fica irritado quando tem que esperar um ônibus por mais de 5 minutos?

E quando o celular trava e você está tentando mandar uma mensagem, responder um email, ou postar algo no Face, no Instagram, usar um aplicativo, etc?

A gente também fica impaciente com as pessoas, não é?

Ter que esperar atendimento no banco, no caixa do mercado, no SAC- serviço de atendimento pelo telefone.

E quando falamos de aguardar em Deus uma resposta?

Parece um pesadelo essa palavra E-S-P-E-R-A-R.

As mulheres sabem o que é ter de fazer 2, 3, 5, 10 coisas ao mesmo tempo, ficar conectada com tudo, responder msgs. Se a mulher é mãe tem filhos para chamar, arrumar, educar, preparar para a escolar; e, ainda, desligar a panela para não deixar queimar o arroz, ou o bife virar churrasco de fogão!

Quantas vezes a comida acaba queimando porque a mulher está correndo para cá e para lá para cuidar da roupa, limpar a casa, etc.

As mulheres, em geral, se desdobram, se multiplicam, precisam se fazer de forte. Os maridos, por consequência, também sofrem com as pressões de um ambiente de trabalho muito competitivo.

Vivemos muitas cobranças, comparações e competição no mundo atual.

Mas chega a um ponto que parece que não importa quantas coisas conseguimos cuidar ao mesmo tempo, ficamos com uma sensação de frustração, como se alguma coisa estivesse fora do lugar.

 E chega um ponto que ficamos tão cansados que acabamos PERDENDO O FOCO.

Não é à toa que o stress é um dos principais problemas da nossa vida.

O termo em inglês para esse tipo de comportamento, é multitasking, o que traduzido, seria algo do tipo –multipropósito, polivalente.

Por meio de uma pesquisa temos a seguinte explicação

 “”De acordo com a neurociência, diante de uma interrupção, o cérebro humano leva cerca de 20 minutos para se concentrar novamente. Isso quer dizer que, embora a habilidade de administrar várias tarefas ao mesmo tempo dê a sensação de que os projetos estão caminhando, a velocidade com a qual as tarefas avançam é lenta.

Há ainda outro alerta apontado, dessa vez, pelos profissionais da saúde em relação ao grau de estresse de um multitasking. Por causa das dificuldades em estabelecer prioridades, esses profissionais estão mais suscetíveis a cometer erros e a sobrecarregar a mente por causa da exaustão causada pelas atividades simultâneas. Ou seja, são pessoas cujos níveis de estresse costumam ser mais altos.

Em um mundo super-conectado cheio de apelos externos, é preciso disciplina para filtrar informações e organizar tarefas – das mais simples às mais complexas. Nesse sentido, evitar distrações tentadoras é um mal necessário, não somente para garantir qualidade no trabalho e otimização do tempo, mas também para preservar a mente de pressões e ansiedades desnecessárias. O conselho? Tenha foco: para produzir mais, concentre-se numa coisa de cada vez.””

Com o excesso de atividades vem o famoso stress, a irritação, a dificuldade para dormir, para se concentrar. De repente, você se vê levantando a voz, ou mesmo gritando com as pessoas, dirigindo de maneira agressiva, tratando com os clientes com grosseria.

Sabe, o perigo é que a gente chega a um extremo muito ruim.

O Senhor nos instrui e descansar nEle, e não forçar a barra ultrapassando limites perigosos.

“Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.”  1 Pedro 5:7

Se a gente se deixa levar pela ansiedade, perde o foco, vem um desânimo imenso.

Sabe quando você está tão cansado e exausto que nem mais luta, nem resiste mais?

Você pode estar tendo luta com alguns sentimentos ruins, seja de egoísmo, de raiva, de inveja, de contenda, de insubmissão.

Mas, assim como quando a gente está naquela rotina pesada e não come direito, não descansa o suficiente, os primeiros sinais deste desgaste serão os resfriados, dores de cabeça, gastrite, alergias, ansiedades, tensão, stress, etc.

E são estes os muitos sinais que o nosso corpo dá quando estamos chegando no limite.

Espiritualmente, como isso acontece?

 Alimentação: é a Palavra de Deus que nos alimenta, e não significa apenas ‘dar uma lidinha’ na Bíblia, num devocional.

Se alimentar é orar, parar, ler com cuidado, meditar no que Deus está nos falando; ter um tempo de oração, um tempo a sós com o nosso verdadeiro motivo da nossa existência! Que possamos estar atentos aos sinais que Deus tem nos dado para cuidarmos do relacionamento com Ele.

Alimentar-se da Palavra, oração constante e comunhão com Deus.

Amem.

Abençoe outras vidas também, encaminhando para o maior número de pessoas.

Com amor e carinho,

André e Sara.